L’énergie au sommet de la tête signifie que la tête doit être tenue érigée de façon à ce que l’esprit shen puisse arriver à son sommet. Aucune force ne doit être utilisée. Si on utilise la force alors l’arrière du cou sera raide et le sang et le chi ne pourront circuler. On devrait avoir la sensation d’une sensibilité légère et naturelle au sommet de la tête.
Sans cette énergie légère et sensible, l’esprit ne peut s’élever.