$\"Yang$ <\/a>

Yang Tse Grenoble, stage de Qi Gong au Lyc\u00e9e Mounier, \u00e0 Grenoble.<\/p><\/div>\n

James Piotr Blaise s’est appuy\u00e9 sur l’essence du Tai chi chuan du Serpent ainsi que sur ses comp\u00e9tences personnelles en \u00e9nerg\u00e9tique pour d\u00e9velopper et proposer le Qi Gong du Serpent.<\/p>\n

Le Qi Gong du Serpent est un ensemble d’exercices centr\u00e9s sur un travail organique cons\u00e9quent, permettant une r\u00e9elle transformation du corps.<\/p>\n

A la diff\u00e9rence du Tai chi chuan (incluant ce travail organique), le Qi Gong n’implique ni un travail de m\u00e9morisation des mouvements de la forme de Tai Chi Chuan, ni une appropriation d’un sens martial.<\/p>\n

Le Qi Gong propos\u00e9 comprend 2 grandes \u00e9tapes :<\/p>\n

Une premi\u00e8re \u00e9tape permet de rep\u00e9rer les zones contract\u00e9es, tendues, et de d\u00e9velopper une plus grande flexibilit\u00e9 de tout le corps (musculaire et articulaire).
\nNous abordons un r\u00e9el apprentissage de la d\u00e9tente au travers d’exercices statiques et en d\u00e9placement qui peuvent \u00eatre facilit\u00e9s par des p\u00e9riodes de massages.<\/li>\n
Un travail sp\u00e9cifique concernant la d\u00e9tente du dos est entretenu de fa\u00e7on permanente.
\nAinsi, se d\u00e9veloppe petit \u00e0 petit une vigilance personnelle favorisant au quotidien une plus grande d\u00e9tente.
\nCette \u00e9tape d’\u00e9limination des blocages ou exc\u00e8s de tension, conduit vers une circulation d’\u00e9nergie plus libre, plus \u00e9conomique, plus harmonieuse.
\nCette \u00ab\u00a0ouverture\u00a0\u00bb est un pr\u00e9alable incontournable pour aborder la deuxi\u00e8me \u00e9tape de stimulation interne.<\/li>\n<\/ol>\n
Il nous para\u00eet important de pr\u00e9ciser que la stimulation seule (par les pens\u00e9es, visualisations, positions \u00ab\u00a0magiques\u00a0\u00bb) ne peut rendre les Qi Gong fonctionnels. Stimuler par le mental entra\u00eene souvent sur le terrain de l’imaginaire.
\nStimuler le Qi, s’il persiste d’importants blocages \u00e0 l’int\u00e9rieur du corps, donne peu de r\u00e9sultats tangibles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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